598 : Q10 ลืมไปเลยกับความแก่(ลองอ่านสักนิด)
|
www.ladiescareshop.com
ladiescare@hotmail.com
087-563-3394
(ทางร้านเราขายส่ง และขายปลีก รับตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศค่ะ)
1 แพค มี30 เม็ด
29มก. ขนาดตามที่ อย.กำหนด(ได้ผลจริง ชะลอความแก่)
โคเอนไซม์ Q10 เป็นสารที่มีคุณสมบัติคล้ายวิตามิน ละลายในไขมัน มีอยู่ตามธรรมชาติในร่างกาย
และร่างกายสามารถผลิตได้เอง พบในเซลล์ทุกเซลล์ที่มีชีวิตโดยจะอยู่ที่ส่วนเยื่อหุ้ม (membrane) ของ
ไมโตคอนเดรีย (Mitochondrial) และมีความจำเป็นต่อร่างกาย โคเอนไซม์ Q10 ที่ผลิตในร่างกายนี้
สังเคราะห์มาจากกรดอะมิโนที่ชื่อ ไทโรซีน (Tyrosine) และฟีนีลอะลานิน (Phenylalanine) โดยกรดอะมิโน
ทั้ง 2 ตัวนี้ จะสร้างส่วนวงแหวนควิโนน (Quinone ring) ส่วนสายยาว (side chain) สร้างมาจากอะซีติลโค
เอ (Acetyl CoA) โดยอาศัยกระบวนการในร่างกายหลายขั้นตอนร่วมกันกับวิตามิน 7 ชนิด คือ วิตามินบี 2
(Riboflavin) วิตามินบี 3 (Niacinamide) วิตามินบี 6 กรดโฟลิก (Folic Acid) วิตามินบี 12 วิตามินซี และ
กรดแพนโททีนิก (Pantothenic Acid)
โคเอนไซม์มีชื่อเรียกต่างๆ กัน เช่น Co-enzyme Q 10 หรือ Co ENZYME Q10 หรือ Ubiquinone
หรือ Ubiquinole หรือ Ubidecarenone Ubiquitous หรือ Coenzyme quinine มีชื่อเรียกทางเคมีว่า 2,2-
dimethoxy-5-methyl-6-decaprenyl benzoquinone
ประโยชน์ของ โคเอนไซม์ Q10
โคเอนไซม์ Q10 ที่ร่างกายสังเคราะห์ขึ้นนี้ทำหน้าที่ เป็น เอนไซม์หลัก ในวงจรเครป หรือวงจรกรดซิ
ตริก (Krebs or Citric Acid Cycle) ซึ่งเป็นกระบวนการที่ทำการเปลี่ยนแปลงอาหารพวกคาร์โบไฮเดรต
และไขมันให้อยู่ในรูปของพลังงานที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ โดยหน้าที่ของเอนไซม์โดยทั่วไป ก็คือจะเข้า
ไปช่วยเร่งปฏิกิริยาภายในร่างกาย โดยตัวของเอนไซม์เองไม่ถูกทำลายหรือถูกเปลี่ยนแปลงเมื่อปฏิกิริยา
ดังกล่าวสิ้นสุดลง
เนื่องจาก โคเอนไซม์ Q10 เป็นสารสำคัญที่มีส่วนร่วมในการผลิตพลังงานมักพบในอวัยวะที่ต้องใช้
พลังงานสูง เช่น หัวใจ ตับ ไต เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ และช่วยลดความเมื่อยล้า โคเอนไซม์ยัง
ช่วยยับยั้งคอเลสเตอรอลไม่ให้จับตัวอยู่ตามผนังหลอดเลือด ลดการเกิดปัญหาเส้นเลือดอุดตัน บรรเทา
อาการปวดร้าวบริเวณหน้าอก อันเกิดจากโรคความดันโลหิตสูงและภาวะแทรกซ้อน ช่วยป้องกันโรคสมอง
เสื่อมในผู้สูงอายุหรืออัลไซเมอร์ เนื่องจาก โคเอนไซม์ มีฟีนีลอะลานิน เป็นส่วนประกอบ สารตัวนี้จะช่วย
กระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ซึ่งผลิตฮอร์โมนที่ช่วยทำให้ความจำดีขึ้น
ส่วนกรดอะมิโนอีกตัวหนึ่งคือไทโรซีนนั้นจะช่วยให้เซลล์เสื่อมสภาพช้าลง และเป็นตัวควบคุม
ความรู้สึกหิวในสมองส่วนไฮโปธาลามัส ยังช่วยทำให้เหงือกแข็งแรง ลดอาการอักเสบของเหงือกหรือเหงือก
บวม นอกจากนี้โคเอนไซม์ Q10 ยังมีประสิทธิภาพในการลดริ้วรอยก่อนวัยช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของ
เซลล์ผิว และมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระสามารถทำงานร่วมกับวิตามินอี ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูล
อิสระ ตัวหนึ่งได้โดยไม่รบกวนและจะเสริมฤทธิ์กันได้ จึงช่วยป้องกันโรคมะเร็งอีกด้วย
ปริมาณ โคเอนไซม์ Q10 ในร่างกาย
แม้ว่าโคเอนไซม์ Q10 เป็นสารที่ร่างกายมนุษย์สร้างขึ้นได้เอง แต่จะสร้างในปริมาณที่ลดลงเมื่อ
อายุเพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีปัจจัยภายนอกที่ทำให้ปริมาณ โคเอนไซม์ Q10 ในร่างกายลดลงได้อีก เช่น
ผลกระทบจากสภาพแวดล้อม การพักผ่อนไม่เพียงพอ การได้รับยา หรือสารเคมี แม้แต่ความเครียด ก็ล้วน
แต่มีผลทำให้ปริมาณโคเอนไซม์ Q10 ในร่างกายลดลงทั้งสิ้น ดังนั้นร่างกายจึงควรได้รับ โคเอนไซม์ Q10
จากภายนอกด้วย เช่น จากอาหาร แหล่งอาหารที่อุดมด้วย โคเอนไซม์ Q10 ได้แก่ น้ำมันปลา ปลาทะเลลึก
สัตว์ทะเลต่างๆ และยังมีมากในอาหารจำพวกพืช เช่น รำข้าว บร็อกโคลี ถั่วเหลือง เป็นต้น นอกจากนี้
ร่างกายยังสามารถได้รับ โคเอนไซม์ Q10 ที่สังเคราะห์ ขึ้นมาใช้เป็นสารสำคัญในอาหารเสริม และ
เครื่องสำอาง ซึ่งไม่เป็นพิษต่อเซลล์ผิวหนัง
บทสรุป
เห็นได้ว่า โคเอนไซม์ Q10 เป็นสารที่มีประโยชน์ต่อกระบวนการสร้างพลังงานของร่างกาย ปัจจุบัน
จึงได้มีการนำ โคเอนไซม์ Q10มาใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในทางการแพทย์เพื่อรักษาอาการของโรคต่างๆ
ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เพื่อลดริ้วรอยก่อนวัยและช่วยชะลอความ
เสื่อมสภาพของเซลล์ผิว แต่การที่คนเราจะมีสุขภาพดี ผิวพรรณสดใสได้นั้นไม่ได้มีแต่การได้รับโคเอนไซม์
Q10 จากอาหารเสริมหรือ เครื่องสำอาง เพียงอย่างเดียวเท่านั้น การกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ การทำ
อารมณ์ให้แจ่มใสอยู่เสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ รวมทั้งการออกกำลังกาย สม่ำเสมอ ก็เป็นวิธีที่ง่าย และ
ประหยัดซึ่งสามารถช่วยให้คนเราสุขภาพดีได้
เอกสารอ้างอิง
1. Coenzyme Q10 : K:\Q10\Coenzyme Q10 - Wikipedia, the free encyclopedia.mht
2. Cosmetic Make Up and Skin Care Vocabulary of Skin Care Product Ingredient.[cite in
May 05,2008] Available from internet : http://www.make-upusa.com /vocabulary.htm
3. การใช้ Coenzyme Q10. [ cite in June 07, 2007] Available from internet :
http://www.cosmeticandmedical.com
|
|
|
ladiescare
2008-11-22 11:44:41 202.176.96.**
stat :
0 posts ,
0 replys
|
