กินถั่วเหลือง จมูกข้าวสาลี น้ำมันข้าวโผดป้องกันโรคต่อมลูกหมากโต
เม็ดฝรั่งมีใยอาหารสูงช่วยในการทำงานของระบบขับถ่ายแก้ท้องผูก
ใช้ขิงสดหั่นฝอยนวดที่ต้นขาหรือก้นจะช่วยให้ผิวที่ขรุขระกระจายตัวได้
ดื่มน้ำใบทับทิมต้มมีรสฝาดแต่ช่วยบรรเทา อาการท้องร่วง ท้องเสีย
ดื่มน้ำใบทับทิมมีรสฝาดหวานจะช่วยบรรเทาหูชั้นในที่มีอาการอักเสบ
ไม่ควรกินหัวหอมปริมาณมากอาจทำให้มีอาการหลงลืมง่าย ผมหงอก ตาฝ้ามัว
ดื่มกาแฟเป็นประจำช่วยลดผลร้ายที่จะมีต่อตับ ชะลอการเกิดโรคตับจากสุรา
กินของหวานมากไปจะไปขัดขวางการดูดกลืนสารอาหารมีผลต่อการพัฒนาของสมอง
นอนตะแคงขวาช่วยให้หัวใจเต้นสะดวกอาหารจากกระเพาะจะถูกบีบลงลำไส้เล็กได้ดี
วิจัยการดื่มกาแฟเพิ่มไขมันชนิดดีให้ร่างกายป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว